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解答：

1、看包装：首先观察外包装是否整洁干净，字迹和印刷是否清晰。其次，确定产品在保质期内的食品标签中是否标注了企业名称、地址、配料表、净含量、固体含量、标准号、质量等级等信息。

2、消费者应尽量在信誉好的商场购买正规企业或主产区有一定规模的企业生产的产品。

3、看内容物：对于玻璃瓶包装的产品，要观察内容物的形状是否完整，是否有异物。还要看罐装水的颜色是否焦黄，清澈透明，有无浑浊。

4、看密封效果：不要买包装形状异常的产品。水果罐头被微生物污染时，往往会产生“肥听”现象，即肉眼观察产品外包装体积增大。如果金属罐包装的产品在运输过程中受到外部物体的撞击，

5、外壁经常内陷，这种情况下气体很容易进入，导致罐头内容物酸败变质，这种情况的产品不能食用。建议消费者开盖后一次性食用。如果吃不完，可以放在冰箱里保存，但不宜保存太久。

6、看类型：买水果罐头时，要区分糖水罐头和糖浆罐头。糖水罐头含糖量一般在15%左右，比较适合消费者直接食用。糖水罐头的糖水浓度很高，在65%以上，只适合食品加工。

7、因此，消费者在购买时要看清食品标签上的糖水浓度，在购买前加以辨别。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。